lifebox.ro - mancare sanatoasa

LifeBox: mâncare sănătoasă pentru un stil de viață sănătos

Când anumite lucruri testate se dovedesc a fi bune, le repeți cu încredere. În urmă cu vreo doi ani, am testat, timp de două săptămâni, stilul de viață și alimentație LifeBox. Așa cum spuneam și atunci, trebuie să învățăm să mâncăm sănătos, ca să trăim sănătoși. Mai ales când auzi că românul aruncă 129kg de […]

LifeBox – un stil de viață sănătos

Am tot dorit, de câteva luni să încep să mănânc mai organizat și să reduc din cantitatea de alimente, în așa fel încât să pot să îmi păstrez corpul la un nivel optim de alimentație. Desigur că cea mai mare problemă pe care, cel puțin personal, o observ la oamenii care au un stil de […]