lifebox.ro - mancare sanatoasa

LifeBox: mâncare sănătoasă pentru un stil de viață sănătos

Când anumite lucruri testate se dovedesc a fi bune, le repeți cu încredere. În urmă cu vreo doi ani, am testat, timp de două săptămâni, stilul de viață și alimentație LifeBox. Așa cum spuneam și atunci, trebuie să învățăm să mâncăm sănătos, ca să trăim sănătoși. Mai ales când auzi că românul aruncă 129kg de […]

Gătește acasă cu Home Pasta Kit de la Tortelli Pasta Bar

Trăim vremuri interesante, ciudate, unice și grele. Mulți dintre noi lucrăm de acasă. Cei care nu pot asta, trebuie să se deplaseze de acasă la locul de muncă având grijă să nu stea aproape de alte persoane și fiind gata să se legitimeze, dacă organele de control le cer asta, explicând scopul și destinația deplasării. […]

Nu urâţi pauzele! Avem nevoie de ele. Cu toţii.

Știu că într-o meserie ca cea de IT-st nu prea sunt nici lăudate și nici bine văzute pauzele. Le urăm la nivel mental și dacă o persoană spune „Am nevoie de o pauză!” o punem automat la zidul infamiei. O considerăm slabă. Ni se pare că, dacă „se cere afară”, persoana aceasta nu e demnă […]

Timpul. Eternul inamic

Am vreo 3 proiecte overdue, inca 2 ongoing si timpul, timpul asta pare sa dispara inainte de vreme. O sa revin mai tarziu pe aici, sper sa nu va fie cu (prea mare) suparare. Folositi-va timpul cu grija, nici o secunda nu se mai poate recupera, absolut niciuna. Ajunsul acasa la 4:30 AM nu aduce […]

Cum ai dormit azi noapte?

Nu prea bine, dupa raspunsurile a mai mult de jumatate din cei pe care i-am intrebat saptamana aceasta. Foarte multi romani si nu numai, in aceste vremuri, au mari dificultati in a adormi, stau adormiti foarte greu si se trezesc foarte devreme. Desi la unii acestea sunt doar episoade singulare, la cele mai multe persoane […]